一顿晚饭其乐融融，这一晚，唐潇睡的很沉很沉，一点警惕都不再保留，睡的无比的安稳。因为，这就是家啊。

第二天一大早，唐潇还在梦里。

突然，腕表滴滴滴的响个不停。

唐潇睁开朦胧的睡眼，稍微整理了下，点击了接通。

画面一弹开，就是妹妹小晴那副俏皮的脸蛋，“起床啦，大懒猪哥哥，该锻炼了。别告诉我你不知道，爸爸妈妈和我都在等你。”

“呃。”听到这个，唐潇有些尴尬，可是也马上反应过来，“我马上就来。”说完，立刻关闭了腕表。

如今，全民强身计划已经全国推行开来，最直接的原因就是，比起任务大厅中各种眼花缭乱，甚至是不明所以无从下手的任务，修炼强身操这个东西无疑是最直接也是最容易获取贡献点的方式了。

同时，全华夏的知识灌输功能也在强身操开启的时候紧跟着开启，但是第一个必须要选择灌输的，就是强身操。

因为这两个原因，强身操第一时间最广泛的在华夏推广了开来。这一练，所有人都感觉到了不同，这东西真的管用。再回过头来看看强身操的介绍，所有人不禁更加热切。

要知道强身操修炼到极致，可以让人体的身体素质上浮十倍。这不是力量上的提升，而是身体素质全方位的提升。

最明显的，就是练了这个身体会变的越来越好，而且腕表个人信息上有个身体强度检测功能，每个人都能随时检测自己的进度。更何况，身体强度越高，开放出来的可以供给灌输的知识就越多，而接受灌输的知识越多，就越有希望去任务大厅接受那些各种贡献值任务，进而提高个人贡献度等级，进而兑换到自己想要的东西。

这样一个良性的循环下，华夏迅速掀起了一股修炼狂潮。

迅速起床，穿好了衣服，唐潇走了出去。

一走进客厅，发现客厅已经进入了修行模式，即所有的家居用品全部自动归零，房间里一片空旷。如今体验期已经过去，所以带感的场景并没有启动。

父亲唐正，母亲李心岚，妹妹唐晴此刻都已经站在中央各自活动身体，做着热身运动。一看那动作，唐潇就看了出来，这是强身操特别制定的热身动作。

“哥，现在这么关键的时期，睡懒觉可不好哦，我们一家人都要努力，要不然三个月后就要去那种难民营了。”

“啊，呵呵。”看着爸妈和小妹都一脸认真的模样，唐潇面容挤了挤，张了张口不知道说什么好。

“好啦，下不为例，要好好努力。”小晴一把拉过唐潇，“赶紧热身吧。”

“呃，好吧。”唐潇尴尬的笑笑，然后开始做起热身动作，这套强身操唐潇自然无比熟悉，甚至可以说，这套强身操绝大部分都是他亲自参与完成的。

看起来简简单单一套动作，其中花费的心血，在整个龙腾进行的项目中，排名可以列在前三。

不过也正是这种不起眼的东西，越是这种可以遍及所有人的东西，才是真正的厉害的玩意。

这一套强身操，可不仅仅是一套动作，动作架势只是很小的一方面。这套强身操，练习到高深时候，就是要求如同呼吸一样，融入到生活的点点滴滴之中。不是说每天打一套操，打上几遍就能行了的。