身体里面的内力就像发洪水一样在体内奔腾不息，给冯石提供源源不断的力量。胸口膻中穴感觉被无限扩大，生命之球就在最中央转动着，是不是的吸收点冯石的内力，是不是的释放点能量给冯石补充内力，形成了一个完善的循环系统，给冯石的感觉好像是永动机一样。

“小芯，检查一下我身体情况，看下有没有什么异常？”冯石给小芯下命令

“好的，已经在扫描了，扫描结果现实你的身体里面充满能量，截留了一些能量经过分析发现这是一种跟生命之力十分相似，但又比数据中生命之力更精纯更强大的一种能量，目前还分辨不清楚具体的情况。”小芯回答道

“不清楚这种能量，那好，反正是我身体里面的，以后这种内力就叫生命元力吧。”冯石直接命名“对了，你昨天让我运行的内功心法叫什么心法？”想到这冯石赶紧问道

“没有名字，这是根据中医理论中人体穴位经过我演算后算出的能够自由流通覆盖你整个身体的能量走向，昨天情况太过危险，能量巨大，如果不能全部流通的话就会导致你自爆身亡，所以只能用这个方法。”小芯据实回答道。

“照这样说我不是全部经脉都打通了，成了武林高手？哈哈，看了我可以飞檐走壁喽。”听这么一说冯石高兴的很。

“这个是不行的，根据网络资料分析，一般能够有很大威力或者能够飞檐走壁的都是一部分经脉单独从丹田运行，你目前是全部运行，所以根本做不到飞檐走壁这类的功夫”小芯开始泼冷水。

“那网络上有没有这样的秘籍呢？”

“有，但是这些秘籍都在关键的地方确实，或者是人为故意将关键的地方没有上传上来。根据这些数据做了演算，只能推理出一些简单的秘籍，这里正好演算出来一种秘籍的上半卷，叫铁砂掌，冯少需不需要练习”。

“练习啊，赶紧将内容传给我，我马上来练着试试，看有啥效果”铁砂掌，这可是好功夫，冯石马上决定学习。

根据铁砂掌上半卷的运功路线，冯石将这些穴位中的内力单独作为一条线路，由下丹田出发最终经过手上的穴位在回到脐下丹田。运行了几周天后，冯石是发现自己的手掌开始变红，一股股精纯的内力在手掌里形成一组能量墙，感觉双手力大无比，这种感觉跟之前蚂蚁的力量基因的感觉完全不通，力量基因是整个人充满力量，铁砂掌是在这个的基础上双手充满力量，要不是怕把屋子弄坏冯石都有**上找什么东西练手的打算。

吃完早饭后，冯石开着车带着老爸及一车的礼品准备回老宅那边给家里的叔叔伯伯，侄子侄女送过去。车开会老宅后，冯石就让老爸处理这些事情，自己偷偷跑进山里实验起铁砂掌。

进山后特意观察了下四周，看有没有人。冬季的山林比较寂静，现在已经很少有人在冬天上山了，发现没有人冯石运用起弹跳技能，刷刷刷的在山里急速穿行，不一会就走了几十里山路，来到平时根本没人进来的深山里。准备在这里实验刚学的内功心法。</dd>