这只是一个小插曲。

刘珉没让姜明国跟他上楼，他还要去跟其他同事汇合。刘珉今晚能睡几个小时，姜明国肯定是睡不成了，他们干警察的的确很辛苦。

进了房间的第一件是泡澡。刘珉闻了闻手臂，身上都馊了，这要是高园园在身边，不知道会嫌弃成什么样子。

泡澡的感觉真好，刘珉在浴缸里都睡着了，这种感觉有点像在大海里的感觉。一觉醒来，精神气爽，看看手机的时间，四点多。

这段时间，他的生物钟有点紊乱，迫切需要回到那种有规律的生活。

但是俗话说，吃非常之苦，才能成为非常之人。

年轻时不努力拼搏，一辈子浑浑噩噩。

以刘珉的身体，只要在11点钟之前睡觉，少熬夜，就算是有规律的生活了，能够保证他四点钟起来练功。

有时候睡觉也是一种练功之法，比如像陈抟、张果老这些修仙之人，据说他们都练成了胎息，不用口鼻呼吸，而是借助体内循环进行呼吸。

张果老呼吸之法其实很简单，舌抵上腭，闭气默念1000个数字，睡着之后就能自动进入胎息的状态。

刘珉还真试过，他数了不到1000下就睡着了，但是他自己不知道自己是否进入了胎息的状态，不过感觉的确非常舒服。

由此看来，真正练功的法门并不离谱，而是易学和易于cao作的，关键是坚持，然后还要有那么一点点天赋。

这就好像免费的空气和廉价的水，是万事万物中对人体最重要的两种物质。

刘珉擦干身体，穿着浴衣，坐到床上打坐。他还没有记全，但总纲却是记住了。昨晚的经历让他有一种急迫修炼的愿望。

经过与陈力一役，他对江湖和武林有了更多的认识，江湖藏龙卧虎的大有人在，陈力的武功只能算一般，还不算高手。如果将高手分为一二三级，陈力应该算三级的。

自己算哪一级的呢，他还没有好好想过这个问题，不是他不想想，而是没有机会想。

他练功是为了强身健体，没把武功当做谋生的资本，也从来没有把习武当做是生活中很重要的一环，而只是把练功当做是一种生活习惯。

但现在似乎变了，他的生活发生了变化。

他挣的钱绝大多数都是凭借武功挣来的，无论是救胡江伟一命，还是拍戏当武替，都是如此。他当记者上班所挣的钱，连吃饭都不够。

而他似乎还没做好准备。

早上七点，外面有人敲门，“刘哥起来了吗，我是小姜！”

应该是姜明国送衣服过来了。他来的很及时，要不，刘珉只能穿着睡衣去吃早餐。

刘珉下床打开门。姜明国拎着一个塑料袋站在门口。

“小姜，进来！”

“哎！”

姜明国满面笑容道：“刘哥，陈运奎自首了！陈大队让我把这个好消息告诉你！”

“自首了？”刘珉问道，“什么时候？”

“刚刚，”姜明国兴奋道，“我们把陈力押回刑侦总队，他看见陈力当场就崩溃了，不到几分钟就向陈大队自首，他恳求我们允许送陈虹去医院治病，说陈虹是宫颈癌晚期，再不治疗，活不了一个月！”