在准备开始炼丹之前的这两天，陆元并没有闲着。

除了用一个上午的时间搜集药材和炼丹器具外，陆元更多的时间，则是在做一件看起来和炼丹没有任何关系的事。

修炼精神力。

修炼的方法，自然就是按照空间戒指中的那枚，载录着关于精神力修炼方法的玉简。

这枚玉简中的精神力修炼方法虽然初级，不过，对陆元这种只是按照自己的想法随意使用，连初学者都不如的人来说，却是极为适合。

除了cao控精神力这一点上，陆元还算自己琢磨得入了门之外，其他更多的精神力练习和用法，他都是见所未见。

这玉简中的系统修炼方法，就如同是为他，开启了一扇新世界的大门。

陆元按照玉简中的修炼方法，在脑内不断精炼壮大着自己的神魂。

如果要形容陆元现在的状态的话，可以说，他现在就像是一块脑袋大的含有杂质的生铁，经过一遍又一遍的反复敲打锤炼，将这块生铁锤炼成拳头大小的精钢！

先前突破之后，他的精神力辐射范围虽然暴增数十倍。

但对于精神力的掌控程度却并不高，那个时候通过武道会试期间的短暂熟练掌握，才勉强的能够控制银针，不过却远远没有达到随心所欲的地步。

不然的话，他也根本无需设计令得清河疏忽大意，找到必杀机会才出手。

直接照面精准的控制银针，瞬息之间，连清河都来不及做出反应，便能击杀对方。

但说回来，陆元能在炼气期便使用精神力，已经算是极为恐怖的天赋了。

至少在精神力修炼这方面，陆元有着极其强大卓越的天赋。

要知道，一般的金丹期以下的修士，就算可以控制精神力，精神力也十分弱小，只有突破到金丹，寿命大增，身体极限获得一个质的提升，识海才会被真正开辟，那时候识海中的精神力海洋，才能是被称为真正的强大神识！

而开拓出识海的精神力海洋后，精神力的修炼，便不再受身体本身的境界所限制。

修真一途，其实因各种修炼方法的不同，也有着不同的修炼强大途径。

其中，最普遍普通的修炼之路，便是道修。

道修也可以说是对所有修真者的另一个称谓，就是依靠感悟大道，突破自身的极限，一步步修炼强大的途径，通常使用自身体内的灵力，来使用各种道法法术。

道修最为重视的，便是灵根资质，五行五种灵根，金木水火土，决定着一个修士的天赋高低，灵根根底越是纯净，资质越高。

其中的单灵根，便是一种资质极高的天赋，只是因为灵根越多，灵根根底一般都很混浊，不过若是一个人同时有多种纯净灵根，那他的天赋，比那单灵根的还要强大许多！

另一个相比起道修来说，十分稀少的修炼途径，被称为灵修。

灵修是依靠修炼强大的神识灵识，使用精神力作为主要战力的强者，这一类人必须拥有罕见的天赋，才能踏上这条路。

灵修若是修炼到极高的境界，可以一念焚天煮海，令天地变色，威力丝毫不逊色于同实力的道修，而且还更为强悍。