站在怡昌河公园的河畔边，绿树萌阴之下，药尘开始锤炼着身体，他用的是曾经为一位斗尊强者炼制七品夺魂丹时，作为交换物之一的【五脏淬体法】，这门锻炼身体筋骨的功法，曾经作为斗尊的他只是草草看了一下，因为作用不大便丢在了一旁没有多看。

只是此时需要重新开始修行，他选择锻体法的时候，一眼便注意到了这门法诀。

他会的锻体法颇多，可当所有法诀都臻至完美后，孰优孰劣一眼便可看出，这【五脏淬体法】也自然而然的脱颖而出，成为了药尘的选择。

河岸边帮派林立，不远处的一个空地上站着一群揉按天应xue神机派，这是清晨用眼睛引天边紫气贯于其内，明目静心。

左边大爷站立在一棵柳树之下，孤独寂寥的身影打出了颇为不凡的太极拳，一阴一阳不急不缓，高手气质倍显。

咦，对岸这些老家伙竟然有这样的装备么？一个黑皮音响后有序的站着几十个老人，弯腰勾腿，井然有序。

忽然，画风一变，几十个老人神功一展，惊呆了药尘的眼。

‘你是我心中最美的云彩，让我用心把你留下来，留下来！’

原来养身的动作一下奔放豪迈，感情刚才做的是热身运动？？？

摸了摸有些撑的肚子，药尘回过神来，这些都是什么呀，为老不尊，为老不尊。

眼不见心自静，想到这里，药尘开始有条不紊的打着拳，五脏淬体，由内而外，自五脏到全身。

天地间的能量太过稀少，这一条地段空气浑浊程度较低，也比较适合呼吸吐纳。

体内血液在药尘身形一动之间，悄然的加快了速度，【五脏淬体法】又称为【**法】，他的本质便是将人体化为一头饕餮贪兽，能够吃遍四方，以内食物精华供给全身修炼，早上吃的包子也在拳法不断的动作中化为潺潺能量流动在全身。

这臻至完美的【五脏淬体法】一拳一脚都暗合天理，药尘的身影似乎与天地融为一体，呼吸之间朝气吐露，紫气暗含。

每天早晨曙光初现之时，天地的能量有一瞬间的膨胀，这一刻便是最好的修炼时机，而药尘也正是从周壤的记忆中分析出了这一时间，用以修炼，这一时的修炼在这个灵气稀疏的世界比得上一天的修炼功夫。

半个时辰过去，天边的灰蒙蒙慢慢消失，而原本曙光的时辰也已经过去了，药尘慢慢的呼吸着，双手抱圆沉气收功。

感受着身体强度的增长幅度，药尘眉头皱起，这个增长情况有点低于他的想象呀，原本就很弱的身体在经过一番锻炼之后竟然没有太大的变化，那些食物所精粹的能量对自身的增长这么低么？

看来得去配置一些药液了，淬炼筋骨一边靠食物，一边靠药物，药，呵呵，这正是自己的拿手好戏。

不过，时间不多了呀，看了一下现在已经快七点了，最近的一个售卖药材的药铺得半个小时才能到达，这一来一回，八点多，嗯！仝晓瑶九点到家。

先去买药材和浴桶！药尘的行动力一向很强，说走就走。

……

暗紫的牌匾写着舛心药材铺五个大字，店铺整体呈暗色调，给人一股古色古香之感，nongnong的老中医气息扑面而来。

药尘看了一眼招牌，一步踏了进去。

一个身穿白衣的青年看到药尘走进店铺，不由问道：“这位先生，需要买点什么么？”

药尘打量了一下里面的东西，只感觉有些奇怪，因为摆放在外面的东西他大多数没有见过，周壤的记忆中关于药材的记忆也几乎没有，不由说道：“我要紫心草二钱、润与枝五钱、云猴菇三两……”

“？？？”青年有些疑惑，问道：“您能再说一遍？或者把医生开的处方给我看一下？”