白大夫在一旁急的满头汗，因为他觉得晏无悔这种扭曲的动作，实在是可怕，简直像是着魔了。

“王妃啊，您悠着点儿啊，老夫看着都要吓出病了！”白大夫在一旁团团转。

还是秋月看不过去了，拉住他坐下来，道：“白大夫，您就别操心了，王妃自己知道在做什么，她好着呢，自打她开始打这个拳之后，睡觉也踏实多了。”

白大夫问：“这……不危险吗？”

秋月笑着道：“不危险的，下面铺了一张软垫子，王妃会自己掌握尺度，不会做危险动作，她说这样对胎儿好。”

“这……这样啊。”白大夫虽然还是有些不放心，但努力保持着冷静，盯着晏无悔，以防她出现意外。

“我们都看着呢，放心吧。”秋月安抚道。

晏无悔做了两炷香的时间，蓝月已经准备好热水，她去洗了个澡，换了干净的衣裳，秋月又拿来餐点让她吃。

这些都是晏无悔自己制定的食谱，她喜欢的，健康清淡的。

因为不希望自己怀孕期间长得太胖，所以晏无悔对食物和运动都有严格的计划，还会定期去称量自己的体重，记录体重。

这种方式让老中医白大夫很感到惊奇。

“王妃，您这样做……有什么意义吗？”白大夫问。

晏无悔道：“当然有意义，您知道女人生孩子是一件需要冒生命风险的事情，对嘛？”

“嗯，许多女人过不了这一关，也有许多孩子没有生出来。”白大夫不得不承认。

晏无悔道：“我做这一切，就是为了避免悲剧发生，让风险降到最低，用一种健康的方式来怀孕，运动时为了让自己更有力气，身体更灵活，更柔软，这对生产很重要，有些女子生孩子的时候，会因为体力不支而晕厥，这是很危险的。”

“嗯……有道理，我记一下。”白大夫一脸认真，竟然要拿出来做记录。

晏无悔笑道：“饮食也一样，其实并不是像中医古籍所言，忌讳吃这个那个，而是要营养均衡。”

“什么叫营养均衡？”白大夫对这个词儿很不理解。

晏无悔解释道：“你们中医常常说寒性和热性，有些孕妇口舌生疮，通常被诊断为上火，对嘛？”

“嗯，的确……要配合一些降火的药，如果孕妇天生体寒，便也不能乱用药，避免伤及母体和腹中孩子。”白大夫道。

晏无悔道：“其实出现口舌生疮，也有可能是缺乏某种养分，比如花草需要施肥也需要水，还需要阳光，但每一种花需要的量不一样，有些喜欢阴凉，有些喜欢暖阳，有些需要很多水，有些只需要一点点……人也一样，我们也需要不同的养分，需求的量也不一样，这就叫均衡……”

晏无悔耐心地给白大夫解释了一番。

白大夫若有所悟，道：“其实您的想法和中医还是殊途同归的。”

“嗯，对……不过我不是很赞同给孕妇用安胎药，在健康状态下，没必要服药，补充足够的养分，配合适当的运动，睡眠充足，其实就够了。”晏无悔道。

白大夫点头，道：“听王妃您的话，倒是颇有些启发，也许您的这种养胎方式很值得借鉴。”

晏无悔看他一本正经的样子，觉得十分有趣，这老头，一把年纪还很爱求知。