到了七点钟，周亚萍开着qq送孙丽丽去上班，陈默将碗筷洗了之后便回到自己家中，无聊的上了一会儿网，一直到亥时，也就是晚间九点，盘膝打坐，进行每日必要的修行。

“天地者，大道之形。阴阳者，大道之气。逍遥者，大道之心，游龙者，大道之意，其形化气，其心化意，气意相合，可得大道……”逍遥游龙心法一共记载了三万多字，从开篇到结尾，对于古时修真者介绍的详细无尽，陈默自幼在父亲的逼迫下，死记硬背，十三年来，早已经滚瓜乱熟，倒背如流。

开光中期，陈默已经能够利用天眼内视，将真元灌入天眼之中，泥丸宫经脉进入天突穴，然后顺着脖子，脊背，尾骨，再次回到丹田之中，形成一个小周天循环，这样一来，他便可以无限使用天眼内视，可以清晰地看清楚身体经络中的一丝丝真元与五脏六腑。

天眼内视不限时间，而外视却只能用上三秒钟，因为天眼外视，势必将真元流逝体外，与空气混合一体，那样身体中的真元流逝殆尽的话，自然而然的会引起人体的各种不良反应，头晕，眼花，头疼，这都是轻的，严重者容易走火入魔，神经错乱而死。

自从进入开光期后，陈默基本上每天都会使用一下天眼，他注意到，天眼所在的经脉穴道，好比一条河渠，三秒钟之内，真元仍旧在天眼经脉中流淌，一旦过了三秒，真元便会流失体外，而且这样使用天眼流失的非常快，不到十秒钟的时间，他体内积攒的真元便会消耗掉。

陈默从修炼起，他父亲起到了很好的指导作用，但是他父亲并不是什么修真者，等陈默突破逍遥游龙心法第一层之后，便起不到任何作用了，所以他后面都是自己对着祖传下来的心法，懵懵懂懂的修炼的，毕竟有心法指引，还有一些讲解，让他大致的修炼方向不会错，也不会走火入魔，但是一些境界的细节就显得有些弱了。

但经过十几年的摸索，陈默也渐渐体悟了这其中的奥妙，尤其是进入开光期，使用天眼的时候，一开始不知道用几秒钟，结果那一阵子惨了，不是头晕就是头疼，有时疼的厉害，一连就是几天，渐渐地，也让他明白，三秒钟，可以不浪费真元，一旦超过这个限制，体内的真元随时都会耗尽，那到时，他就真的倒霉了。

慢慢的，陈默陷入修炼的寂静之中，由于返观内视的体悟，让他对经络与五脏六腑又有了新的认识，这样一来，就可以保证真元运转的过程中，不会误入歧途，耽误一个大周天的循转，更不会因此走火入魔什么的了。

“真爽，修炼的感觉太棒了，只是可惜，这真元增长的太过缓慢了，最近好像比以前都慢了许多，就这个速度，普通人想要筑基成功没有百年以上的吸收想都别想，真奇怪我当年怎么筑基成功的，而且筑基之后，我奇经八脉之中就积累了大量的元气，当初还认为这是筑基后的效果，也正是这些元气让我用了不到两年的时间，从筑基初期到后期，一直到开光初期，但好像到了开光初期的时候，我体内的元气并没有增加，还渐渐减少了许多，后来因为天眼使用不当，几次消耗了体内的真元，虽然都快速恢复了，但那是得益于我身体经络中由于筑基后出现的那些并没有转化为真元的元气，可最近似乎感觉不到经络中的那股元气了，难道都被我消耗殆尽了？奇怪，那为什么筑基后体内才多出来那些元气的，它到底怎么出现的？难道是筑基的时候发生了什么特殊的事情？”忽然间，陈默想起一件事来，那是在他十六岁的时候，也就是他顺利完成筑基的那一年。